这里是关于despair2000对自己左手拇指症状说明的一些东西。

(资料图片)

2000的实力大家都有目共睹，但一部分人似乎还不知道他的左手早已带伤，22年5月10日他发表了一篇文章说明相关内容，由于文章是纯日文，我采用机翻使其勉强能看懂（原文链接附在最后）。

接下来是原文的机翻部分（加入了一点人工修改和自己的一些注释）：

大拇指势变成局部性肌张力障碍的故事

你好，我是音游玩家～なぎさ～/2000。

左手拇指不动的症状从几年前开始持续着

前几天终于到脑神经内科就诊，被诊断为局部性肌张力障碍。

因为和在网上事先确认的症状一致的部分很多

在医院的诊断是对答的感觉

即使是以手机音游为主的玩家也会得局部性肌张力障碍哦！//（猜测是相对于街机而言，众所周知街机音游运动量更大些）

报告兼备忘录的note。

因为不擅长写文章，所以如果有难读的部分的话很抱歉。

1.所谓局部性失调

最近在街机音游（beatmania IIDX和SOUND VOLTEX等）的玩家中

我看到了几份（关于局部性肌张力障碍的）报告

症状本身可能有很多人看到/听到过。

在以下链接中有详细说明。

https://www.twmu.ac.jp/NIJ/column/dynamic_disorder/dystonia.html

简单地说

“在做某个特定的动作时，身体的一部分会像想象的那样不动”

你生病了。

在音乐游戏中，在反复练习特定的乐谱和配置的过程中

也有被称为“习惯”的现象

这是更根本的东西

例如“按键盘”“转动旋钮”“点击画面”等

手指相对于动作本身随意伸展、弯曲、手腕浮起

不能像想象的那样处理。

重复要求准确性、精密性的动作

因为长期持续进行容易发病

我认为音游具有容易与局部性肌张力障碍联系的性质。

手指出现症状的话容易认为是手的病

（实际上我一开始也在整形外科做了手的诊察）

会变成发出异常指令的大脑疾病。

2.症状、经过

另一种疾病也发病了

可能也有不是来自局部性肌张力障碍的症状

总结这几年出现的症状。

a.轻敲时的不协调感

2019年1月左右

点击（tap）的感觉和平时不同，感觉很难做。

这个时候好像暂时治好了。

因为是感觉的部分，所以很难用语言来表达

手指离开画面的动作

“敲”（像反动一样无意识地回来）

“按”（有意识地放下/放开手指）的感觉。

b.无力感、僵硬

2019年5月左右

手机突然变得不习惯手，不管怎么改变拿法都会有不协调的感觉。

想要敲击的手指在空中停止的情况也增加了，意想不到的错误也增加了。

后来去整形外科就诊才知道

肘部管综合症发病，左手出现轻微麻痹

好像是一个原因。

c.手指弯曲

//（这里原本有图片或视频，但也许受非科学上网的限制未能显示，事实上在 移动端音游搬运小队 这个时间的相关视频，也能看到2000已经开始给左手贴创可贴）

2019年6月左右

用多余的力量敲击时左拇指弯曲。//（在2000中后期视频经常见到，左拇指几乎弯成直角）

当时用创可贴固定着。太勉强了

之后进行了无力按压的练习，极端的弯曲得到了改善

突然弯曲的现象治不好。

d.影响到其他手指

2020年8月左右

从这个时候开始按画面左下方的话食指会伸长的现象

我经常出来了。//（拇指发力时食指不自觉伸长，根据我个人的经验，是拇指在用很大力气的表现）

因为食指擅自离开，所以很难支撑终端

判定框在画面下部的游戏（Deemo和pjsk等）整体

变得非常辛苦了。

之后症状也持续着

虽然也有转移到放置的期间，但是没有改善。

上个月重新调查手的症状的时候

知道了局部性肌张力障碍这个病，决定去脑神经内科就诊。

如果从2019年开始有不协调感的话，如果早点采取对策的话

虽然是这样的感觉，但是因为最近才知道肌张力障碍本身…

以为是低谷和暂时的东西而勉强比赛的

虽然不太好，但是后悔得不得了。

3.总结

局部性肌张力障碍还没有明确的治疗方法，很难痊愈。

如果手指有一点不协调感，或者出现上面写的症状的话

请好好休息。不能勉强。绝对！

今后怎么办还在考虑中。虽然也被推荐做手术，但是说实话很可怕

好像没有在手机音游中看到过局部性肌张力障碍呢

因为看到了话题，所以试着写了一下。

无论是街机玩家还是手机玩家都不要勉强，过着快乐的音游生活。

～なぎさ～/2000（@despair2000）

2022/06/20追记

我在某大学医院看病了。

因为是典型的肌张力障碍，所以先从服药开始尝试。

因为是对症疗法，所以只有在药有效的时候症状才会变轻

如果有效果的话，想继续下去。

如果有什么变化的话，我再加上。

Q.最近也上传了拇指手元，那么肌张力障碍呢？

A.一边寻找一点也没有症状的拿法、推法，一边做得很细。

（还没有停止的计划）。

最近以Dynamix和Phigros的拇指/手持手元为中心。

如果能注册频道的话我会很高兴的

以上是原文机翻。

虽然是机翻，但我们还是能总结出一些要点。

看过2000早期视频的朋友一定知道，他对拇指的使用力度是非常可怕的，而我们在日常练习中，也可能有过发力过度导致手上某个部位出现痛感而无法正常移动，一般当这种情况发生时，我们的解决方法都是“放置”，及时给予自己足够的休息。

“你的双手是为了你的一生服务的，而不是osu!”

关于2000所说的自身问题，我们也能在他的视频中找到答案。

从19年开始，可以发现他在视频中开始有意减少左手的运动量，而在此之前（例如荒神 FC，BTT FC），左右手的运动量基本持平，甚至左手有时要更猛烈（Hatsukoi Memories 左手使用很特殊的横指手法↓）

可以看出，2000一直致力于研究有效的拇指/手持手法，去击破那些看似不可能的挑战，但这个过程无疑是无比艰辛，并且需要付出巨大代价的，而2000付出的代价比想象中还要大。

作为曾经顶着伤痛强打过的人，我不敢想象2000在录制那些看似轻松的视频时，是否在咬紧牙关忍受左手的疼痛，而这一切不是任何人的错，只是上帝在以一种残酷的方式对他说：

“是时候休息了，我的孩子。”

写在后面

深夜胡思乱想有感随便写的，逻辑可能不太通顺（也没多少是自己写的），见谅

最后祝2000能够早日康复（虽然这篇文章原文已经发了很久了），也希望广大玩家们能够劳逸结合，不要一味的强迫自己，每个人都有感到疲惫和休息的权利。

原文链接：https://note.com/despair2000/n/n071ea08b1847

2000的b站动态：https://www.bilibili.com/opus/659318677262303234?spm_id_from=333.999.0.0

关键词： 肌张力障碍 这个时候 整形外科